Мама и ребенок

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Частые простуды у ребенка в первые годы жизни призваны естественным образом усилить сопротивляемость его организма. Что же делать, если ребенок непрерывно болеет? Нужно понять, что же является причиной простуд у ребенка и предпринять соответствующие шаги для укрепления его иммунитета.

Pochemu rebenok chasto boleet prostudnyimi zabolevaniyami

У ребенка более слабый иммунитет, чем у взрослого, к тому же он постоянно контактирует с микроорганизмами, которые вызывают болезни в детском саду, школе или на детской площадке. Не удивительно, что ребенок болеет осенью и зимой.

У детей до 12 лет простуда до 6-8 раз в год не должна вызывать беспокойство. К этому возрасту у ребенка вырабатывается стойкость к инфекциям.

Однако, если вы заметили, что ребенок болеет чаще, чем другие дети, долго выздоравливает или его болезнь носит более тяжелый характер, хорошо было бы разобраться с причинами частых простуд у ребенка.

Благодаря этому можно более эффективно с ними бороться, а также уменьшить частоту их возникновения у ребенка.

Ребенок часто болеет из-за аллергии

Постоянный кашель и насморк у ребенка, бесконечные простуды, которые невозможно полностью вылечить — это сигналы, которые могут указывать на аллергию. Аллергия может вызывать частые инфекции у ребенка.

Аллергии усиливают тенденцию к заражению инфекциями и продлевают их продолжительность. Периодические инфекции верхних дыхательных путей у детей могут на самом деле указывать на астму.

Аллергия может длиться более недели, особенно когда сопровождается обильными и водянистыми выделениями. Чтобы исключить или подтвердить сенсибилизацию, сообщите об этом аллергологу вашего ребенка.

Причины простуд у детей — слабая иммунная система

Первичный иммунодефицит (PNO) – это врожденные повреждения иммунной системы. Можно подозревать иммунодефицит, если:

  • ребенок простужается более 6-8 раз в год,
  • часто болеет, а антибиотики при этом не приносят видимых улучшений,
  • один-два раза в год он болеет синуситом или пневмонией,
  • наблюдается затормаживание развития, роста и массы тела,
  • часто возникают абсцессы кожи или органов, устойчивые к лечению микоз ротовой полости или кожи,
  • случаются серьезные инфекции головного мозга, костей, мышц, кожи или сепсис.

Даже если только один из этих факторов присутствует у ребенка, следует проконсультироваться с врачом. Если подозрение подтвердится, ребенка направят в консультационный центр для лечения иммунологических расстройств.

Воздуховоды у ребенка короткие и узкие и, следовательно, более восприимчивы к инфекциям. Поэтому нужно позаботиться об их состоянии.

Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями

Хотя дыхательная система состоит только из дыхательных путей и парных дыхательных органов – легких, она имеет решающее значение для правильного функционирования всего организма, потому что отвечает за доставку кислорода в легкие, откуда он переносится в каждую клетку тела.

Однако природа не до конца позаботилась, чтобы все эти процессы проходили гладко у маленьких детей. Органы, которые входят в состав верхних и нижних дыхательных путей — носовая полость, горло, гортань, трахея – короткие у маленьких детей, более узкие и тонкие, чем у детей старшего возраста.

По этой причине даже небольшое раздражение, не говоря о воспалении, может значительно утруднить их функционирование. Наиболее уязвимым органом во всей респираторной системе является гортань (она выступает в роли границы между верхними и нижними дыхательными путями).

Даже небольшое уменьшение его диаметра приводит к серьезным проблемам с дыханием у маленьких детей и, как следствие, к госпитализации. Маленький носик не всегда может обеспечить правильную влажность и температуру воздуха, попадающего в организм.

Слизистая оболочка, покрывающая горло и нос, также отличается от слизистой детей старшего возраста – она в меньшей степени способна очищать и увлажнять вдыхаемый воздух. Это означает, что при каждом вдохе в трахею и бронхи маленького ребенка попадают вредные пыль и микроорганизмы, которые могут вызвать воспаление.

Позаботьтесь о дыхательной системе ребенка

Посетите солевую комнату – в ней воздух насыщен микро- и макроэлементами (такими как йод, магний, натрий и кальций), а также отрицательно заряжен. Вдыхание такого воздуха укрепляет дыхательные пути, помогает при астме.

Пребывание в комнате длится 45 минут, в зависимости от типа соли, которая используется в комнате, и приравнивается от одного до трех дней, проведенных на морском побережье. С маленьким ребенком можно посещать соляную пещеру даже несколько раз в неделю.

Пребывание в соляной пещере является лишь профилактической мерой. Во время инфекции такая процедура не рекомендуется, потому что соль может раздражать слизистую оболочку носа или горла.

Защита от загрязненного воздуха

Нужно регулярно посещать веб-сайты инспекции по охране окружающей среды вашего региона — соответствующие службы там регулярно помещают сообщения о качестве воздуха и предупреждения, когда концентрация загрязняющих веществ в воздухе становиться опасной для здоровья.

Для прогулки с ребенком выбирайте зеленые зоны — иногда даже лучше ездить на машине или автобусе до парка, чем ходить оживленными улицами города. В дни, когда воздух сильно загрязнен, лучше вообще не выходить с ребенком.

Не используйте химические освежители воздуха — в составе этих продуктов содержаться химические вещества, такие как нефтяные дистилляты, фенол, фталат, бензиловый спирт и дихлорбензол. Они могут раздражать дыхательные пути: вызывать сильную заложенность носа, и в результате — чихание, водянистый насморк. Они также могут стать причиной аллергии.

Увлажнение воздуха

Оптимальная влажность в жилых помещениях — 45-60 процентов. Когда работают батареи, она падает в два раза, от чего слизистая оболочка носа и горла сильно пересушиваются. От чего практически разрушается барьер для вирусов и бактерий.

Поэтому зимой увлажнитель обязательно должен быть в детской комнате, благодаря этому воздух будет достаточно влажным.

Ингаляции

Ингалятор (распылитель) — это устройство, предназначенное для преобразования жидкого препарата в аэрозоль. Возникает прохладный туман, которым ребенок дышит через специальную маску, которая надевается поверх носа и рта, и лекарство, таким образом, попадает в самые дальние закоулки дыхательной системы.

Рекомендации педиатров

Отсутствие правильных привычек также может вызывать частые инфекции у детей. Вы не можете полностью убрать бактерии и вирусы из нашей жизни, это было бы нецелесообразно.

Тем не менее, важно научить ребенка мыть руки после каждого возвращения с улицы, после туалета и перед едой. Смотрите, чтобы ребенок не доедал бутерброды или яблоки за другими детьми, и не пил из чужой бутылки.

Курение возле ребенка — это смертельно опасно не только для иммунитета ребенка, но и для всего развития. Пассивное курение увеличивает риск детской смерти. Дети курильщиков чаще заражаются инфекциями, чаще страдают от астмы и разнообразных аллергий, а в будущем и от рака.

Также у них худшие показатели в учебе, слабее успеваемость, у них зачастую наблюдается гиперактивность.

Недостаточное разнообразие в питании также является причиной того, что ребенок часто болеет. В меню ребенка должны быть продукты, которые содержат ингредиенты, необходимые для иммунитета: витамин С, а также другие витамины и микроэлементы.

Источники этих ингредиентов должны быть натуральными — искусственные витамины, добавленные в каши или конфеты, не будут работать так, как те, что содержаться в свежих фруктах и овощах.

Также нужно позаботиться о присутствии пребиотиков в рационе детей (например, лук, чеснок, лук-порей, спаржа, цикорий, бананы) и пробиотик (содержаться в йогуртах, кефирах, маринованных огурцах и капусте).

Автор: Анна Новикова

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты